血圧計を買いました。若い方も昔は若かった方も、加齢とともに忍び寄ってくる体の異変。なるべく早く察知するためには日頃の測定も大切です。yamakoの減塩生活の結果もご覧ください。

猫が主役の『銀河鉄道の夜』、ご覧になったことはありますか? 名作がわかりやすく親しみやすいアニメ映画になっています。1985年公開ですが、古さを感じさせない時代を超える作品です。猫好きyamakoの推し映画です。

日記やバレットジャーナルが続かないけど続けたい。そんな方に、すぐに出来る簡単で無理のない方法をご紹介しています。実際には私yamakoが続いているから、みなさまもどうかなという提案です。続けたい方、ぜひ。

ハンドクリームでスマホやタブレットがギラギラしている方に朗報。ダイソーで110円で悩み解消です。この冬、ダイソーで一番感動した品と言っても過言ではありません。

家計簿がつづけられずお困りの方、今まさに挫折しそうな方。あらためて、原因と対処方法についてご紹介しています。「続けること」が目的になっていませんか?再確認してみましょう。