キョウツカ・すっきりするブログ

医薬品登録販売者として長く勤務しました。ヘルスケアから料理・栄養、暮らしの情報まですっきりする話をご紹介します。

2021-03-01から1ヶ月間の記事一覧

毎日の運動を習慣化する[ワークアウトトラッカーを作る]

4月もワークアウトトラッカーで細々と運動を続ける計画です。頑張りが見える化されて、続けるのが楽しくなります。3月の成果と、簡単な作り方もご紹介しています。

使いやすいペンを選ぶ[本体の太さも大事]

こんにちは。 医薬品登録販売者で、無理せず快適な節約生活を模索するyamakoです。 購入品のレビューや、医薬品登録販売者の立場からヘルスケア情報を発信しています。 今回は、"ペン選びのポイント"をお話ししたいと思います。 ◆ ◆ ◆ 私yamakoが、最近にな…

【2024年版】安い+洗えるコーヒーミルで出来たコト

コーヒー豆も挽ける、料理にも使える、洗えるコーヒーミルを買いました。目的はコーヒー豆とオートミールですが、これがとても便利で衛生的。お手入れ簡単なので、面倒くさいのが嫌いな方にオススメですよ。