先日、Amazonプライム・ビデオのご紹介をしました。 読んでいただけましたでしょうか。 base2323.hatenablog.com Amazonプライム歴がわりと長いので、いろんな方に宣伝したい気持ちはあります。 ですが、今回は、ちょっとマイナーなところを書いてみたいと思…

最近、文字を書いていますか? 仕事でも日常でも、文字はメモ程度で、あまり書かなくなったという方、多いのではないでしょうか。 時代の流れなので、仕方ないところでもあります。 パソコンにスマホ、使いこなすのも大変ですよね。 でも。 今回は、それでも…

そろそろ乾燥してきましたね。 手荒れのシーズン到来です。 毎年手が荒れてしまうという方も、まずは『荒れない対策』はじめてみませんか。 ● ● ● 避けられない『ウイルス対策』 手荒れの原因 手湿疹は治すのに時間がかかります すぐにできる基本的なことは …

夢が暗示するものがあるとしたら、それは何なんでしょうか。 ▶︎ある日の夢の話です 夢は、仕事の場面からはじまります。 ある俳優さんと、他の人とも一緒に打ち合わせをしています。 現実の仕事では、ありえない状況です。 (だいたい夢は、突拍子もない展開…

こんにちは。 医薬品の登録販売者資格者のyamakoです。 さらに、ベテランのアレルギー患者でもあります。 今回は、最近やっと世の中に知られて来た『秋と冬のアレルギー』についてです。 アレルギーは春だけではありません アレルギーとして有名なのは、春の…

9月も半ばで、すいぶんと涼しくなって来ました。 先月、8月の終わりに『地味な電気代との戦い』という、じつに中途半端な節約生活をご紹介しました。 base2323.hatenablog.com いまだに、節約はしていますが、この夏にみなさまも、しみじみと感じたであろう…

Amazonのプライム会員になってから気づいたこと。 それはプライム・ビデオのオリジナル・シリーズの充実です。 今回は、Amazonプライム・ビデオについてご紹介します。 おうち時間が、楽しめますよ。 ■ ■ ■ プライム会員に登録する プライム・ビデオにはオリ…

こんばんは。 じつは最近、ちょっとブログの更新が早くなったyamakoです。 その秘密、というかきっかけが、時間管理アプリ『Forest』です。 アプリで集中する Forest - 集中力を高める[SEEKRTECH CO., LTD.] こちらのリンクはiphoneやipad、Macの共通のアプ…

前回、"気分が沈みがちなときは、太陽を浴びてみよう"という記事を書きました。 紫外線を浴びることで、『セロトニン』という脳内の物質が増えて、気持ちが安定します、というお話しです。 ▼ ▼ くわしくはコチラです ▼ ▼ base2323.hatenablog.com 記事を書く…

日本には四季があり、地域や季節によって、それぞれの美しさがあります。 ですが、日照時間でいうと世界的には、けっして多く(長く)はありません。 今回は、紫外線対策をしつつも、太陽を味方にしようというお話です。 ちょっとした外出でも気を使ってしまい…

『冷凍食品』といえば、手がかからない、お弁当の片隅にいれる物いった感じで、単なるいろどり、おまけ、というイメージではありませんか? ワタシyamakoも、まれに、どハマりする商品と出会うこともありますが、活用するというほど、意識して見てみることも…

最近、体重を測っていますか? 体の調子は悪くない。 ダイエットも、とくに考えていない。 定期検診や必要な時は病院で測るから。 そう思ってはいませんか? でも実は、 あまり体重の管理を必要ではないと思っているうちが、測りはじめのチャンスです。 変化が…